どこに行っても良くならなかった症状を
なぜ改善できるのか
太田あらいの森鍼灸接骨院,整体院の3つの特徴

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  • 臨床1万件の経験から原因の徹底追及

    初回カウンセリング時にしっかりと患者様のお話を伺い、検査をし原因を特定します。表面的ではなく根本原因にアプローチすることでどこに行っても良くならなかった痛み、しびれ、こりを改善に導きます!

  • 最新の治療機器を使って症状を改善

    最新の治療機器とオリジナルの手技、整体を組み合わせた施術で初回から効果を実感できます!問診から施術まですべて国家資格複数保有の院長対応いたします。

  • 完全個室を完備!安心して施術を受けられる環境

    女性の患者様から人気の個室をご用意しております。プライバシーに配慮した空間で集中して施術を受けることができる接骨院、整体院です。

お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 9:30~19:30
(木,土 9:30~14:00)
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肩こりの主な原因や影響について詳しく解説
肩こりの原因とは
  • check_box 肩こりの主な原因には姿勢の悪さ、ストレス、運動不足などが挙げられます。
  • check_box 肩こりが放置されると、頭痛や腰痛など他の症状にも影響を与えることがあります。
  • check_box 上腕二頭筋は肩こりに直接的な影響を与える筋肉であり、過度な疲労や筋肉の緊張が肩こりを引き起こすことがあります。
  • check_box

    上腕二頭筋が硬くなると腕のねじれを助長する作用が働き、巻き肩、猫背になり、肩こりを引き起こします。

肩こりは日常生活でよく見られる症状であり、様々な要因が影響しています。特に上腕二頭筋との関係が肩こりに大きく影響しています。ここでは肩こりの主な原因や日常生活での影響について詳しく解説します。
上腕二頭筋の働き

上腕二頭筋の働き

肩こりとの関連性や適切なケア方法を紹介

  • Point 01

    位置と役割
    上腕の前面に位置し、肘関節の屈曲と前腕の回内を担当。筋肉量が少ないと腕の安定性に影響する。
  • Point 02

    肩こりとの関連性
    上腕二頭筋の過剰な緊張が肩こりを引き起こすことがある。適切なストレッチやマッサージで緊張を緩和しよう。
  • Point 03

    適切なケア方法
    日常的なストレッチやエクササイズで上腕二頭筋を緩めることが肩こりの予防や改善につながる。適度なマッサージも効果的。
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肩こり改善のポイント
肩こり改善のポイント
肩こりを改善するためには、日常生活での姿勢や運動習慣に注意することが重要です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による首の前傾姿勢は肩こりの原因となります。定期的なストレッチや運動を取り入れることで、筋肉の疲れを緩和し血行を促進する効果が期待できます。

特に、上腕二頭筋のストレッチは肩こり改善に効果的です。上腕二頭筋は肩甲骨との関係が深く、コリや張りが緩和されると肩こりが和らぐことがあります。正しい姿勢でストレッチを行い、ゆっくりと筋肉を伸ばすことが大切です。また、ストレッチだけでなく、適度な運動やリラックス法も併用することで肩こりの改善が期待できます。

肩こり予防のために

肩こりは現代社会における一般的な悩みの一つであり、その予防や改善には日常生活での工夫やストレッチが重要です。デスクワークやスマートフォンの使用などで姿勢が悪くなりがちな現代では、肩こりが簡単に起こりやすい状況にあります。そこで、日常生活での工夫として、定期的な姿勢の確認や適切な運動が重要です。また、ストレッチ方法も効果的な肩こりの予防策の一つです。肩周りの筋肉を柔らかくし、血流を促進することで肩こりの緩和につながります。特に、上腕二頭筋を適切にエクササイズすることで肩の安定性が高まり、肩こりの改善につながります。日常生活での工夫や適切なストレッチを取り入れることで、肩こりの予防や改善につなげましょう。

肩こり予防のために

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お悩みの原因を追究し根本解決を目指す接骨院・整体院として太田市で丁寧に対応致します!

「なかなか良くならない痛み、しびれ・こりに悩んでいる」「原因不明の痛みがある」などのお悩みを抱えた患者様をサポートする接骨院として、太田市で様々な施術プランをご用意しています。一時的ではなく、お悩みの原因を根本から見極めて対応する施術を心掛けておりますので、どのような些細なお悩みでもお気軽にご相談ください。リラックスしてお過ごしいただける個室をご用意し、予約優先制でご来院をお待ちしています。
国家資格を保有する院長が施術を通して患者様の健康と笑顔に貢献したいと考え、問診から施術まで責任を持って担当しています。まずはお身体のお悩みをしっかりと伺い、検査で原因を見極めてまいります。特定した原因とその改善案は、患者様にわかりやすくご説明し、方針をご納得いただいたうえで施術を開始しています。どこに行っても良くならなかった痛み・しびれ・こりを根本解決に導きますので、気兼ねなくお声がけください。

初回(施術+初回問診料)通常

7,500円

初回(施術+初回問診料)
《サイトご覧の方限定》

3,300円

2回目以降 通常

6,500円

2回目以降《オープン記念特別価格》

5,500円

お問い合わせ・ご予約はこちら
肩こり改善やケアに関する疑問点やご相談事項があれば、お気軽にお問い合わせください。当院では肩こりに特化した施術メニューをご用意しており、肩こりの原因や症状に合わせて適切なアドバイスや施術を提供しています。肩こりの症状が続いている方やこれまでの施術で改善が見られなかった方も、是非一度ご相談ください。専門家が丁寧に対応し、お客様一人ひとりの状態に合わせたカスタマイズされたケアプランをご提案いたします。肩こりの悩みを抱えた方々が安心して施術を受けられるよう、お気軽にご連絡ください。

最後に

太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院

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院長 添谷 明人

太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院

数ある整骨院、接骨院、整体院の中から太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院のホームページを最後までご覧いただきありがとうございます。

太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院では「どこいにっても良くならなかった痛み・しびれ、こりを根本改善」をコンセプトに掲げ、太田市で地域の皆様の笑顔と健康をお守りできる場所にしていきたいと考えています。

患者様との時間を大切にし、安心してお身体を預けていただけるように最善を尽くさせていただきます。

目の前の患者様を何とかしたいという情熱はどこにも負けません!

太田市で他の整形、整骨院などに行ったけど良くならなかったその症状、諦める前にぜひ一度太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院にご相談ください!

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