どこに行っても良くならなかった症状を
なぜ改善できるのか
太田あらいの森鍼灸接骨院,整体院の3つの特徴

住宅リフォーム26
  • 臨床1万件の経験から原因の徹底追及

    初回カウンセリング時にしっかりと患者様のお話を伺い、検査をし原因を特定します。表面的ではなく根本原因にアプローチすることでどこに行っても良くならなかった痛み、しびれ、こりを改善に導きます!

  • 最新の治療機器を使って症状を改善

    最新の治療機器とオリジナルの手技、整体を組み合わせた施術で初回から効果を実感できます!問診から施術まですべて国家資格複数保有の院長対応いたします。

  • 完全個室を完備!安心して施術を受けられる環境

    女性の患者様から人気の個室をご用意しております。プライバシーに配慮した空間で集中して施術を受けることができる接骨院、整体院です。

お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 9:30~19:30
(木,土 9:30~14:00)
AdobeStock_267069464
日常生活でも快適に
肩こりの原因とは
  • check_box 肩こりの主な原因には姿勢の悪さやストレスなどが挙げられます。
  • check_box 肩こりによる症状として頭痛や首の硬さ、肩の重さなどがあります。
  • check_box 日常生活での肩こりの発生原因としてデスクワークや長時間のパソコン作業などがあります。
肩こりの主な原因や肩こりが引き起こす症状について紹介します。日常生活での肩こりの発生原因や肩甲挙筋の働きとの関連性を解説します。
肩甲挙筋の役割

肩甲挙筋の役割

肩こり改善に役立つ情報を紹介

  • Point 01

    解剖学的特徴
    肩甲挙筋は肩甲骨と頸椎から起始し、肩甲骨の内側縁に挿入します。肩甲挙筋は肩甲骨を引き上げる主要な筋肉です。
  • Point 02

    役割
    肩甲挙筋は姿勢の維持や肩甲骨の適切な動きを支援し、肩こりの原因となる筋肉の緊張を緩和する役割があります。
  • Point 03

    肩こりとの関係
    肩こりの多くは肩甲挙筋の過度な緊張や疲労によるものです。適切な使い方やストレッチで肩甲挙筋をリラックスさせることが肩こり改善に効果的です。
背景画像
肩こり改善のためのストレッチ
肩こり改善のためのストレッチ

肩こりを解消するためには、肩周りの筋肉を緩和させるストレッチが効果的です。肩甲挙筋を中心としたストレッチは、肩こりの緩和や予防に効果的です。さらに、日常生活で取り入れやすいストレッチ方法もあります。デスクワーク中にできる肩回しや、座ったままできる肩甲骨ストレッチなどがあります。いずれも肩甲骨を意識して大きくゆっくりと行ってみてください。これらのストレッチを定期的に行うことで、肩こりの改善につながる可能性があります。肩こりに悩んでいる方は、ぜひ日常的にストレッチを取り入れてみてください。

肩こりのマッサージ法

肩こりを解消するためには、肩甲挙筋をしっかりほぐすことが重要です。肩こりは日常の姿勢やストレスなど様々な要因から引き起こされるため、日常的なケアが必要です。肩甲挙筋は肩から首筋にかけて走る筋肉で、ここが凝っていると肩こりが悪化しやすくなります。

自宅で肩こりを緩和するためには、肩甲挙筋をマッサージすることが有効です。マッサージをする際は、適度な力でゆっくりと圧をかけてほぐしていきましょう。好きなオイルやローションを使うとさらに効果的です。

また、肩こりを解消するためには正しい姿勢を保つことも重要です。長時間同じ姿勢でいると肩に負担がかかり、肩こりの原因になります。デスクワークをしている方は定期的にストレッチや軽いマッサージを取り入れると良いでしょう。

肩こりのマッサージ法

Menu

お悩みの原因を追究し根本解決を目指す接骨院・整体院として太田市で丁寧に対応致します!

「なかなか良くならない痛み、しびれ・こりに悩んでいる」「原因不明の痛みがある」などのお悩みを抱えた患者様をサポートする接骨院として、太田市で様々な施術プランをご用意しています。一時的ではなく、お悩みの原因を根本から見極めて対応する施術を心掛けておりますので、どのような些細なお悩みでもお気軽にご相談ください。リラックスしてお過ごしいただける個室をご用意し、予約優先制でご来院をお待ちしています。
国家資格を保有する院長が施術を通して患者様の健康と笑顔に貢献したいと考え、問診から施術まで責任を持って担当しています。まずはお身体のお悩みをしっかりと伺い、検査で原因を見極めてまいります。特定した原因とその改善案は、患者様にわかりやすくご説明し、方針をご納得いただいたうえで施術を開始しています。どこに行っても良くならなかった痛み・しびれ・こりを根本解決に導きますので、気兼ねなくお声がけください。

初回(施術+初回問診料)通常

7,500円

初回(施術+初回問診料)
《サイトご覧の方限定》

3,300円

2回目以降 通常

6,500円

2回目以降《オープン記念特別価格》

5,500円

お問い合わせ・予約について

肩こりや肩の負担にお悩みの方へ、無料カウンセリングや施術の予約に関するご案内です。肩こりは日常生活で多くの方が経験する悩みの一つであり、その原因は様々な要因によるものがあります。太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院院では専門家による丁寧な対応で、健康な肩と首への第一歩をサポートしています。肩こりの症状や負担にお困りの方は、お気軽にお問い合わせください。無料カウンセリングや施術の予約など、患者様の健康な生活のお手伝いをさせていただきます。

最後に

太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院

スタジオ15_800px_R

院長 添谷 明人

太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院

数ある整骨院、接骨院、整体院の中から太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院のホームページを最後までご覧いただきありがとうございます。

太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院では「どこいにっても良くならなかった痛み・しびれ、こりを根本改善」をコンセプトに掲げ、太田市で地域の皆様の笑顔と健康をお守りできる場所にしていきたいと考えています。

患者様との時間を大切にし、安心してお身体を預けていただけるように最善を尽くさせていただきます。

目の前の患者様を何とかしたいという情熱はどこにも負けません!

太田市で他の整形、整骨院などに行ったけど良くならなかったその症状、諦める前にぜひ一度太田あらいの森鍼灸接骨院・整体院にご相談ください!

Contact
お問い合わせ

Related

関連記事